ZAMAN SADECE BİRAZCIK ZAMAN

Ağu 18

ZAMAN SADECE BİRAZCIK ZAMAN

Mış gibi yaşanamamışlıklarla dolu hayatlar içinde yaşamış gibi yapmaya doyamadan devam edip geçiyor zaman…Ne bırakıyor ne de içine alıyor…Ordan oraya sallıyormuş gibi yapıyor.Olmuş gibi olduramadıklarla doluyor.İnsan bu pes etmeye meyili yok.Kuyruk dik olacak , güzelmiş gibi gösterecek ama içten içe güçsüzlüğünü bilecek…Yine de...

Devamı...

YÜRÜMENİN FAYDALARI

Ağu 16

YÜRÜMENİN FAYDALARI

Yürümek tüm doktorların tavsiye etmekte birleştikleri aktivitelerden biri. Yürümek aslında sadece yürümek değil. Ve aslında herkes için farklı anlamları olan bir eylem. Kimisi için sağlıklı yaşam, kimisi için kaçış, kimisi için yaratıcılık, kimisi için hafifleme. Saymakla bitmiyor. Tam da bu yüzden yürümek bunların hepsi demek. Yürümek, sadece bir yerden bir yere...

Devamı...

SU GİBİ

Ağu 16

SU GİBİ

Biliyoruz, bol su içmemiz gerekiyor. Peki ne kadarı yeterli? Günün hangi saatinde, nasıl su içmeliyiz? “Ne yiyorsak oyuz” diyoruz ama aslında “ne içiyorsak, oyuz” demek daha doğru! Vücudumuzun yaklaşık yüzde 60’ı sudan oluşuyor. Organlarımızın, kaslarımızın, kemiklerimizin, beynimizin, kısaca tüm vücudumuzun çalışması için gerekli olan, su.   Uzmanlar,...

Devamı...

PLASTİKSİZ HAYAT

Tem 15

PLASTİKSİZ HAYAT

Plastik dünyanın başındaki en büyük sorunlardan biri. Ancak plastik tüketimimizi azaltarak fark yaratmak mümkün.   Kullanışlı, hafif ve ucuz olabilir ama plastik bugün dünyanın başındaki en büyük dertlerden biri. Giderek daha fazla plastik tüketiyoruz ve her geçen yıl daha da fazla plastik üretiyoruz. Her yıl 400 milyon ton plastik üretiliyor dünyada. Uzun bir...

Devamı...